人体总能量代谢主要由静息代谢水平和活动能量代谢水平决定。静息代谢指人体在静止状态…
人体总能量代谢主要由静息代谢水平和活动能量代谢水平决定。静息代谢指人体在静止状态下消耗的能量，活 动能量代谢指人们在日常活动或运动状态下所消耗的能量。近年来，M市成年人的总能量代谢水平呈现下降趋 势。有人据此认为，M市成年人的静息代谢水平近年来也呈下降趋势。 以下哪项如果为真，最能支持上述人士的观点？
A. 近年来，M市成年人逐渐重视饮食结构均衡，减少各种高能量食物摄入
B. 近年来，M市成年人开始重视身体锻炼，平均每天的锻炼时长有所增加
C. 近年来，M市成年人劳动强度普遍降低，许多人不再从事高强度体力劳动
D. 近年来，M市成年人总能量代谢水平下降幅度比活动能量代谢水平下降幅度小
答案与解析
正确答案：B
总代谢=静息代谢+活动代谢。B说明近年锻炼时长增加即活动代谢上升，而总代谢仍下降，则静息代谢必然下降更多，直接支持观点。A、C反而指向活动或摄入因素，D的比较无法得出结论。确认答案为B