假期综合症是指出现于长假期或节日后的疲倦、失眠等症状，以至于焦虑、空虚或容易发怒…
假期综合症是指出现于长假期或节日后的疲倦、失眠等症状，以至于焦虑、空虚或容易发怒，难以集中精 神工作，这是人们在长期休闲后，身心无法承受工作压力所出现的心理不适。 根据上述定义，下列属于假期综合征的是：
A. 小李从印度归来之后，领略到新的人生价值，立即辞去了工作
B. 小王假期里吃坏了肚子，结果上班后不想吃午饭
C. 小张国庆节去爬黄山，假后上班总感觉腰酸腿疼
D. 小赵春节玩得很尽兴，上班后却总是心不在焉
答案与解析
正确答案：D
花生十三讲解
定义关键词是长假后因休闲转向工作压力产生的心理不适，如疲倦、失眠、焦虑、难以集中精神。A项辞职是主动选择，非心理不适；B项吃坏肚子属生理问题，非心理压力；C项腰酸腿疼是身体疲劳，非心理不适；D项上班心不在焉正是长假后难以集中精神的典型表现。确认答案为D。速记：假期后心理不适，生理问题不算数。
原解析
解析 第一步，看提问方式，本题属于选是题。 第二步，找关键信息。 ①长假期或节日后的疲倦、失眠等症状； ②难以集中精神工作； ③在长期休闲后，身心无法承受工作压力所出现的心理不适。 第三步，辨析选项。 A项：小李从印度归来之后，领略到了新的人生价值，并非出现“疲倦、失眠等症状”，不符合定义； B项：小王是因为吃坏肚子而不想吃午饭，并非出现“疲倦、失眠等症状”，也未体现“在长期休闲后，身心无 法承受工作压力”，不符合定义； C项：小张因为爬山后遗症而造成腰酸腿痛，未体现“在长期休闲后，身心无法承受工作压力所出现的心理不适”， 不符合定义； D项：小赵在春节假期愉快地玩耍后，导致上班心不在焉，体现了“难以集中精神工作”，属于“在长期休闲后， 身心无法承受工作压力所出现的心理不适”，符合定义。 因此，选择D选项。