认知失调是指个体持有的两种认知彼此冲突时产生的不适感，以及为减轻这种不适而改变态…
认知失调是指个体持有的两种认知彼此冲突时产生的不适感，以及为减轻这种不适而改变态度或行为的心理过程。 根据上述定义，下列最能体现认知失调的是：
A. 小佴从不关注健康话题，认为健康与否全凭天意，无需刻意为之，也不相信科学养生
B. 小佴坚持每天锻炼身体，认为运动能增强体质，预防疾病，但偶尔也会因懒惰而中断
C. 小佴认同并遵守交通规则，认为这是保障安全的基本要求，即使无人监督也自觉遵守
D. 小佴明知吸烟有害却难以戒断，于是安慰自己'很多长寿者也吸烟'
答案与解析
正确答案：D
花生十三讲解
定义核心是认知冲突加缓解行为。A只有单一认知，无冲突；B虽有中断，但未体现改变态度或行为来减不适；C行为与认知一致，无冲突；D明知有害（认知一）与难戒断（认知二）冲突，用‘长寿者也吸烟’自我安慰，正是减轻不适的心理过程。确认答案为D。速记：冲突+缓解，缺一不可。
原解析
D'吸烟有害'与'继续吸烟'两认知冲突，通过自我辩解减轻不适，符合定义。B、C、A无认知冲突。