“过午不食”式极端节食减肥的健康风险是：

正确答案：D

花生十三讲解

本题用常识判断-排除法（健康减重）。夸大表述先删：提高免疫力、绝对科学无风险、只减脂不减肌都与事实相反。长期热量严重不足会导致营养不良、代谢紊乱、肌肉流失，且极易反弹，科学减重应均衡膳食加适量运动。故选D。

原解析

长期热量严重不足损害代谢与胃肠，科学减重需均衡膳食加运动。故选D。