运动后不宜立即大量喝冰水的原因是：

正确答案：C

花生十三讲解

本题用常识判断-常识法（运动补水）。剧烈运动后胃肠血管扩张，立即大量喝冰水会刺激胃肠血管骤然收缩，易引起痉挛、腹痛等不适，应少量多次补充温水或淡盐水。导致长胖、没有水分、提高体温均属无稽。故选C。

原解析

运动后胃肠道功能较弱，立即大量饮用冰水会刺激胃肠血管收缩，易引起痉挛和不适，这与运动后人体调节能力降低有关。选项A冰水确实可能增加消化负担，但并非本题核心原因；选项B冰水可补充水分和电解质；选项D冰水主要影响口腔和体温，对肌肉功能影响有限，因此C项正确。