时间贫困是指个体因工作与事务过载，长期缺乏可自由支配时间，并由此产生疲惫感与失控…
时间贫困是指个体因工作与事务过载，长期缺乏可自由支配时间，并由此产生疲惫感与失控感的状态。 根据上述定义，下列最能体现时间贫困的是：
A. 小蔺假期安排了丰富的旅行，但行程紧凑，每天早出晚归，几乎没有自由活动的时间，感到比上班还累
B. 小蔺周末睡懒觉到中午，醒来后觉得时间飞逝，内心焦虑，但依然不愿起床，感到生活缺乏掌控感
C. 小蔺白天连轴开会、晚上回复消息到深夜，连续数月没有完整的休息日，感到身心俱疲、生活失控
D. 小蔺工作清闲但收入不高，每天按时上下班，有大量空闲时间，却因经济压力而焦虑，感到时间被浪费
答案与解析
正确答案：C
花生十三讲解
定义关键词是“工作事务过载”和“长期缺乏自由时间”且伴随疲惫失控感。A是主动安排旅行，非工作过载，排除；B是懒觉和焦虑，无事务过载，排除；D是清闲但经济焦虑，不符合过载，排除。C连轴开会加班数月，无完整休息日，直接对应长期过载和失控感。确认答案为C。速记：过载+长期+失控，三合一即选。
原解析
C事务过载、无自由时间且伴随疲惫失控感，符合定义。B、A自由时间充足，D是收入问题。