人在剧烈运动后不宜立即停下站立不动的原因是:
人在剧烈运动后不宜立即停下站立不动的原因是:
A. 腿部肌肉持续紧张收缩,易引发抽筋甚至肌肉撕裂
B. 大量出汗后体表温度骤降,汗水可能迅速蒸发结冰
C. 肌肉泵作用骤停致血液回流减少,易头晕甚至晕厥
D. 身体会自然调节,无需任何特殊处理措施
答案与解析
正确答案:C
花生十三讲解
本题用常识判断-常识法(运动生理)。剧烈运动时下肢肌肉收缩如泵助静脉血回流:立即停下站立不动,肌肉泵作用骤停,血液回流减少,脑供血不足易头晕甚至晕厥,应慢走放松过渡。抽筋折断、汗水结冰、毫无影响均属错误。故选C。
原解析
剧烈运动后立即站立不动,肌肉泵作用骤停导致血液回流减少,易引发头晕甚至晕厥。选项C正确。应慢走放松过渡帮助静脉回流。A可能是肌肉抽筋但非主要原因;B出汗结冰不合理;D忽视了健康风险。