睡眠拖延：指在无外部因素阻碍的情况下，仍主动推迟就寝时间的行为倾向。根据上述定义…
睡眠拖延：指在无外部因素阻碍的情况下，仍主动推迟就寝时间的行为倾向。根据上述定义，下列最能体现睡眠拖延的是：
A. 某人因工作任务繁重而被迫熬夜加班，并非主动推迟就寝
B. 某人明知次日早班，仍刷短视频至凌晨两点才睡
C. 某人因需彻夜照顾生病的家人而不得不晚睡，并非主动拖延
D. 某人因出国旅行后倒时差导致夜间难以入睡，并非主动推迟
答案与解析
正确答案：B
花生十三讲解
要素法。睡眠拖延要素：①无外部因素阻碍；②仍主动推迟就寝时间。逐项比对：B某人明知次日早班，仍刷短视频至凌晨两点才睡，无外部阻碍主动拖睡，符合。A加班熬夜、C照顾病人晚睡均是外部因素所迫；D倒时差睡不着是生理原因而非主动推迟。确认答案为B。
原解析
要件：无外部阻碍、主动推迟就寝。B项无事刷视频拖睡，符合定义。A、C是外部因素，D是生理原因。