睡前反刍思维：指个体临睡时反复回想白天的负性事件与担忧，难以停止的思维状态。根据…
睡前反刍思维：指个体临睡时反复回想白天的负性事件与担忧，难以停止的思维状态。根据上述定义，下列最能体现睡前反刍的是：
A. 某员躺下后反复回想白天会议失言场景，越想越睡不着
B. 某士睡前听音乐放松，但音乐旋律在脑中挥之不去，反而更清醒
C. 某生规划明日行程后入睡，但脑中不断闪现未完成事项，难以入眠
D. 某人倒头便睡一夜安眠，但梦中重现白天争吵，惊醒后难以再眠
答案与解析
正确答案：A
花生十三讲解
用要素法解定义判断。睡前反刍思维要素：①临睡时反复回想白天的负性事件与担忧；②难以停止。A项躺下后反复回想白天会议失言场景，越想越睡不着，负性事件反复回想且难停止，要素齐备。B睡前听音乐是放松行为，C规划明日行程是计划性思考而非负性反刍，D倒头便睡是正常入睡，均不符。确认答案为A。
原解析
要件：临睡反复回想负性事件难停止。A项反复回想失言难眠，符合定义。B是放松行为，C是计划性思考，D是正常入睡。