元代黄道婆推广的技术是：

正确答案：C

花生十三讲解

本题用常识判断-关键词定位法（黄道婆）。元代黄道婆推广棉纺织技术：从崖州（今海南）带回并改进纺织工艺，革新捍弹纺织之具，使松江府成为棉纺织中心。冶铁、制瓷、造船技术均与黄道婆无关。故选C。

原解析

元代黄道婆从崖州带回并推广棉纺织技术，她改进的纺纱织布方法促进了中国棉纺织发展。冶铁技术以古代已有，制瓷以景德镇闻名，造船技术与航海相关，均非黄道婆推广内容，正确答案为C。