运动处方:指依据个体健康状况与体质测评结果,开具运动方式、强度、频率与时长等个性…
运动处方:指依据个体健康状况与体质测评结果,开具运动方式、强度、频率与时长等个性化锻炼方案的健康指导方式。根据上述定义,下列属于运动处方的是:
A. 某体育馆出售通用健身年卡未依据健康体测定制运动方案
B. 某医师依据体测结果为高血压患者定制每周五次快走加抗阻方案
C. 某登山协会组织周末集体登山活动未遵循个体体测结果定制锻炼方案
D. 某公司统一发放工间操音乐未依据员工健康体测结果制定个性化方案
答案与解析
正确答案:B
花生十三讲解
用定义判断的要素法。拆要素:①依据个体健康状况与体质测评结果②开具运动方式、强度、频率与时长等个性化锻炼方案。B项某医师依据体测结果为高血压患者定制每周五次快走加抗阻方案,个体测评与个性化处方齐备。A出售通用健身年卡是通用产品;C相约周末登山是群体活动;D配发统一工间操音乐是统一安排,均不属运动处方。确认答案为B。
原解析
要件:依据个体测评、个性化方案。B项依体测定制方案,符合定义。A、C、D均是通用或群体活动。