冬季晨练时间不宜过早的原因是:
冬季晨练时间不宜过早的原因是:
A. 低温和清晨血压高峰增加心脑血管风险
B. 冬季清晨空气湿度大容易让锻炼者感觉不适
C. 冬季清晨温度太低会使人出现头晕目眩
D. 冬季清晨人们会感觉寒冷刺骨影响锻炼积极性
答案与解析
正确答案:A
花生十三讲解
关键词定位。定位关键词'冬季晨练''不宜过早''原因'。健康常识:清晨气温低且是血压高峰时段,过早晨练增加心脑血管意外风险,宜待日出气温回升后再锻炼,A正确。冬季阳光伤皮肤说法不成立,排除B;'含氧量为零'荒谬,排除C;与路灯无关,排除D。确认答案为A。
原解析
冬季晨练时间不宜过早因为低温和清晨血压高峰增加心脑血管风险,因此A项正确。B冬季清晨空气湿度大容易让锻炼者感觉不适,C冬季清晨温度太低会使人出现头晕目眩,D冬季清晨人们会感觉寒冷刺骨影响锻炼积极性。排除B、C、D后应选A。