空椅子技术是指心理咨询中让来访者对着空椅子想象特定对象坐在上面并与之对话，以宣泄…
空椅子技术是指心理咨询中让来访者对着空椅子想象特定对象坐在上面并与之对话，以宣泄情绪、澄清内心冲突的方法。 根据上述定义，下列属于空椅子技术的是：
A. 咨询师让因未能送别祖父而自责的来访者对着空椅子说出想对祖父说的话，来访者泪流满面后如释重负
B. 咨询师与来访者面对面交谈，通过言语互动帮助来访者缓解焦虑情绪，但未使用空椅子技术，因此不符合定义
C. 来访者通过写日记的方式记录每日情绪变化，以此进行自我反思和情绪管理，但未涉及空椅子对话，故不属于空椅子技术
D. 咨询师建议来访者通过运动来释放压力，改善心情，但未采用空椅子对话形式，因此不符合空椅子技术的定义
答案与解析
正确答案：A
花生十三讲解
要素法。空椅子技术要素：①心理咨询中对着空椅子；②想象特定对象坐在上面并与之对话；③宣泄情绪、澄清内心冲突。逐项比对：A咨询师让因未能送别祖父而自责的来访者对着空椅子说出想说的话，泪流满面后如释重负，三要件齐备，符合。B面对面交谈是常规咨询；C写日记是自我记录；D建议运动是行为调节。确认答案为A。
原解析
A借空椅子与想象对象对话宣泄情绪，符合定义。B、C、D不符。