“痛风急性发作”期间应避免的食物是:
“痛风急性发作”期间应避免的食物是:
A. 低嘌呤的植物蛋白质和谷物
B. 适量的低脂乳制品和坚果种子
C. 高嘌呤的动物内脏、浓肉汤和酒类
D. 低嘌呤的蔬菜水果豆制品和全谷物
答案与解析
正确答案:C
花生十三讲解
拿到题先判断类型:这是痛风急性发作期的饮食禁忌题,核心在“急性期”三个字。痛风急性期必须严格限制高嘌呤食物,因为嘌呤代谢产物尿酸会加重关节炎症。选项C明确列出动物内脏、浓肉汤和酒类,这些都是公认的高嘌呤或抑制尿酸排泄的诱因,直接命中禁忌。A、B、D都强调“低嘌呤”或适量,属于安全范围,尤其低脂乳制品和坚果在急性期可适量吃,豆制品虽中等嘌呤但植物性嘌呤影响小,不是主要干扰。确认答案为C。速记:急性痛风忌内脏,浓汤酒精全避开。
原解析
痛风急性发作时,饮食需低嘌呤以防尿酸升高。高嘌呤的动物内脏、浓肉汤和酒类会显著增加尿酸,故应避免C项。A项低嘌呤植物蛋白和谷物适合补充蛋白质,B项适量低脂乳制品和坚果种子有益,D项蔬菜水果豆制品和全谷物富含维生素,是低嘌呤饮食的重点。