“晕车”前预防的有效方法是：

正确答案：D

花生十三讲解

本题考的是晕车预防的生理机制与生活常识，核心是前庭平衡与视觉、进食状态的协调。A项高脂高蛋白加重胃肠负担，反而诱发恶心，属于错误做法。B项闭目养神虽能减少视觉冲突，但前庭刺激仍在，无法完全预防，说法不严谨。C项紧盯近处书本或屏幕会加剧视觉与前庭信号矛盾，应看远处固定景物。D项综合了药物干预、坐前排减少晃动、看远方稳定视觉以及避免空腹或过饱，覆盖了预防晕车的主要有效手段。确认答案为D。速记：药前排远不空饱，晕车预防全搞定。

原解析

晕车因前庭与视觉信号冲突所致。预防需减少刺激：提前服晕车药抑制前庭反应，坐前排看远方使视觉与运动一致，避免空腹或过饱防胃肠不适。B可缓解但非预防，C加剧冲突，A加重症状。