“认为鲜榨果汁可以完全替代水果”的误区是:
“认为鲜榨果汁可以完全替代水果”的误区是:
A. 果汁在加工过程中更易被人体消化吸收,因此可以完全替代水果
B. 果汁经过压榨后其营养成分必定比完整水果更高,故可完全替代
C. 喝果汁比直接吃水果更有利于减肥,因此可以完全替代水果
D. 榨汁损失膳食纤维且糖分浓缩不如直接吃水果
答案与解析
正确答案:D
花生十三讲解
本题用常识判断-关键词定位法(果汁误区)。鲜榨果汁完全替代水果的误区:榨汁损失膳食纤维,糖分浓缩易摄入过量,不如直接吃水果。毫无差别、果汁营养必定更高、喝汁更减肥均属错误认识。故选D。
原解析
鲜榨果汁在榨汁过程中损失了膳食纤维,且糖分浓缩,易致血糖升高,不如直接吃水果健康。A、B、C均非误区核心,且说法片面或错误。