当下，无论是年轻人还是老年人，均热衷于健身，这是全民健身意识逐渐增强的表现。在老…
当下，无论是年轻人还是老年人，均热衷于健身，这是全民健身意识逐渐增强的表现。在老龄化趋势越来越严重的当下，老年群体能够积极参与到健身活动中去，这对提升老年群体生活质量起到了不可估量的作用。健身与医疗、养生等手段相比，无疑是最经济、最便捷的途径。然而，如果老年人健身时缺乏科学的指导或者没有选择正确的健身方式，不仅达不到最佳效果，还容易引发各种意外。比如，当下老年人健身中会选择头撞树、甩鞭子，或者一群人围在一起仰天长“笑”等健身“野路子”，这些方法不但不科学，还可能会给身体带来伤害。 这段文字的主旨是：
A. 错误的健身方式会对老年人造成伤害B. 亟待提高当前老年群体的健身意识C. 老年人健身应该选择科学的锻炼方式D. 莫让“野路子”成为老年人健身的绊脚石先想一想，再看答案与解析 ▸
正确答案：C
【正确率 77%｜考点：关联词-对策】
文段首先介绍背景，阐述全民健身意识逐渐增强，接着介绍健身对老年群体的重要性，然后从反面提出对策，强调老年人健身要有科学的健身方式，尾句通过“比如”进行举例论证，指出不科学的健身方式可能会给身体带来伤害。故文段主要强调老年人要科学健身，对应C项。
A项，为问题表述，而文段重点在针对问题提出对策，排除；
B项，当前老年群体并非健身意识不强，而是健身方式不对，排除；
D项，“野路子”对应文段举例部分的内容，非重点，排除。
故正确答案为C。
【文段出处】《莫让健身“野路子”成健康的绊脚石》
考点关联词-对策分述句特征-引入铺垫分述句特征-举例子