材料①在生命的历程中,衰老是一种必然,所有人都需要面对衰老。然而,人们面对红颜老…
材料①在生命的历程中,衰老是一种必然,所有人都需要面对衰老。然而,人们面对红颜老去、身体衰弱都心有不甘。如果我们能理解衰老的自然过程,可能就不会太焦虑、恐惧,反而会坦然接受衰老。 ②人的衰老取决于几个条件:一是不同组织器官细胞的新陈代谢速率,二是细胞染色体末端的端粒长短,三是个体生存环境、营养和生活方式。这些因素因人而异,所以每个个体进入中老年的时间并不一致。如果个体的生存环境差不多,衰老的主要因素就取决于不同组织器官细胞的新陈代谢速率和细胞染色体端粒的长短。这些条件也决定了人的各组织器官开始衰老的时间是不一样的,同时,衰老也存在个体差异。然而,无论是谁,都无法摆脱生物衰老的时间制约。事实上,在生命才开始的前几年,衰老就已经开始了。 ③人的味觉和嗅觉系统衰老得最早,从6岁起味觉和嗅觉细胞就开始减少,但人们对此几乎毫无感觉。在20岁时,人的肺脏开始衰老,肺活量开始缓慢下降,到了40岁,一些人则会出现气喘吁吁的状况。随着年龄的增长,控制呼吸的肌肉和胸腔慢慢变得僵硬,这使得肺的运转更加困难,呼气之后,一些空气会残留在肺里,导致气喘吁吁。不过,对大部分人来说,这种情况难以察觉。 ④最容易让人感到衰老的是人的容颜和形体的变化。随着机体生成胶原蛋白的速度减缓,再加上能够让皮肤迅速回弹的弹性蛋白弹性减小,甚至发生断裂,我们的皮肤在25岁左右开始自然衰老。30岁以后,肌肉衰老速度大于生长速度。过了40岁,人的肌肉开始以每年0.5%~2%的速度减少。不过,在20多岁时,容颜衰老不易被发觉,但在35岁左右,容颜衰老会突然呈现,表现为颜值急剧下降,脸部肌肉开始塌陷,皮肤松弛且光泽度降低,甚至出现眼袋。不过, 。肝脏是最善于抵抗衰老的器官,在70岁时仍然具备年轻时的功能。如果一位70岁的老人从不饮酒、不吸毒,也没有患过肝脏疾病或严重的传染病,若老人不幸去世,其肝脏可以移植给20多岁的年轻人。 ⑤正常的脑功能主要依赖于两个要素:一是脑细胞(神经元)数量的多少;二是脑细胞之间联系(突触)的多少和联系程度的深浅。脑细胞的衰老从20岁开始,随着年龄增长,大脑中神经细胞的数量会逐渐减少。同时,随着年龄增长,脑细胞的联系也开始增多和深化。最新的科学研究表明,人体会在不同的年龄段生长出新的脑细胞,只是数量有多有少,生长的速度有快有慢而已。 ⑥美国斯坦福大学医学院的研究人员对5678位参与者进行的一项研究表明,如同汽车、房子一样,人的身体各部件的衰老速度各不相同,各个器官在衰老过程中基本上是各自独立的。大约每5位50岁以上的健康成年人中就有一人会出现至少有一个器官在加速衰老的情况。当一个器官的生理年龄比其他同龄人同一器官的生理年龄明显偏大时,拥有这个器官的人罹患与该器官相关的疾病的风险更高,他们的死亡率是没有任何衰老器官者的6.5倍。这一发现也可以解释“为何人们的衰老时间不一致,寿命长短也不同”。 问题:吃糖能够给人带来愉悦感,但是过量摄入糖会增加患龋齿和肥胖的风险。同时,糖提供的是一种“空能量”,即不含其他必需营养素如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的能量。这种能量多了,就会影响膳食中其他食物和营养素的摄入,从而增加营养不良的风险。有关专家指出,多吃糖虽然对健康不利,但并不是说不能吃糖。 以下除了哪项,均能支持上述专家的观点?
A. 在日常饮食中,糖提供的能量占比小于40%和大于70%的饮食模式,都会增加死亡风险B. 如果人体摄入糖分不足,糖代谢的中间产物草酰乙酸也会相对不足,脂酸分解生成的过量酮体就不能被分解掉,从而造成血酮体升高,产生高酮血症C. 世界卫生组织(WHO)最新的糖摄入指南建议每天吃糖的量不超过50克,如果可以,最好控制在25克左右D. 如果吃完甜食没有刷牙,残留在口腔内和牙齿上的糖分会滋生大量细菌,从而产生大量腐蚀牙齿的酸性物质,导致患龋齿、蛀牙先想一想,再看答案与解析 ▸
正确答案:D
【正确率 78%|考点:加强选非题】
第一步:找出论点和论据。
论点:多吃糖虽然对健康不利,但并不是说不能吃糖。
论据:无。
本题只有论点没有论据,加强优先考虑补充论据,且本题为选非题,排除可以加强的选项即可。
第二步:逐一分析选项。
A项:该项说的是摄入过多或者过少的糖类都会有不利影响,说明不能不吃糖,可以加强,排除;
B项:该项说的是如果人体摄入糖分不足,糖代谢的中间产物草酰乙酸也会相对不足,就会无法分解过量酮体,从而造成血酮体升高,产生高酮血症,说明人体还是需要摄入一定量的糖的,不能不吃糖,可以加强,排除;
C项:该项说的是世界卫生组织(WHO)最新的糖摄入指南建议每天吃糖的量不超过50克,说明可以摄入一定量的糖,只要不过量即可,可以加强,排除;
D项:该项说的是吃完甜食没有刷牙,容易导致患龋齿、蛀牙,说的是吃糖后不刷牙对牙齿的危害,与能否吃糖无关,无法加强,当选。
本题为选非题,故正确答案为D。
考点加强选非题