诱导训练法是指在训练中采用有效刺激物把运动员的心理状态引导到某一个事物或方向上去…
诱导训练法是指在训练中采用有效刺激物把运动员的心理状态引导到某一个事物或方向上去的训练方法,可为顺利完成训练与比赛任务建立良好的心理状态。 根据上述定义,下列最可能属于诱导训练法的是:
A. 在儿童情绪管理中,通过亲子游戏、表扬和鼓励等方法来帮助儿童控制情绪,提高其自控能力B. 在奥运会比赛前,运动员通过深呼吸和冥想可以在身体内建立节奏,帮助放松和锻炼肌肉C. 田径教练在日常训练中利用音箱反复播放观众嘘声录音,迫使运动员适应噪音干扰并保持专注力D. 赛前准备阶段,教练组将对手标志性战术制成动态视觉图谱,运动员通过VR设备沉浸式体验攻防场景,训练的同时也放松了心情先想一想,再看答案与解析 ▸
正确答案:D
【正确率 36%|考点:方式目的】
第一步:找出定义关键词。
“在训练中采用有效刺激物把运动员的心理状态引导到某一个事物或方向上”、“为顺利完成训练与比赛任务建立良好的心理状态”。
第二步:逐一分析选项。
A项:该项是儿童情绪管理的方法,不是对运动员的心理状态进行引导,不符合“在训练中采用有效刺激物把运动员的心理状态引导到某一个事物或方向上”,不符合定义,排除;
B项:该项中运动员深呼吸和冥想是为了帮助放松和锻炼肌肉,不是为了建立良好的心理状态,不符合“为顺利完成训练与比赛任务建立良好的心理状态”,不符合定义,排除;
C项:该项中教练利用音箱反复播放观众嘘声录音,目的是迫使运动员适应噪音干扰并保持专注力,是日常的抗干扰训练,没有体现采用有效刺激物把运动员的心理状态引导到某一个事物或方向上,不符合“在训练中采用有效刺激物把运动员的心理状态引导到某一个事物或方向上”,不符合定义,排除;
D项:该项中运动员通过VR设备沉浸式体验攻防场景,符合“在训练中采用有效刺激物把运动员的心理状态引导到某一个事物或方向上”,训练的同时也放松了心情,符合“为顺利完成训练与比赛任务建立良好的心理状态”,符合定义,当选。
故正确答案为D。
考点方式目的