大多数人最熟悉的记忆分类方法是区分短期记忆和长期记忆。两者区别明显,但又相互关联…
大多数人最熟悉的记忆分类方法是区分短期记忆和长期记忆。两者区别明显,但又相互关联。它们的名称也很恰当:短期记忆持续一分钟左右,长期记忆可与你相伴终生。 短期记忆维持时间不长,但负责对实时的信息做有意识的操作,也就是我们当前正在想的事。我们之所以能够思考,是因为信息就在短期记忆中,这便是短期记忆的功能。长期记忆提供了丰富的数据辅助我们思考,而真正进行思考的是短期记忆。然而,短期记忆的容量有限,一般为4-9个组块。① 短期记忆为什么限量呢?部分原因是它在不停地工作。我们清醒时的每一刻都在经历和思考着什么,源源不断的信息以惊人的速度进进出出。因此完全不适合把短期记忆用作长期储存,后者需要稳定和有序。另一个原因是,短期记忆并没有“实体”基础:短期记忆储存在神经元的特定活动模式中。这种记忆存储模式就像把购物清单列在卡布奇诺的奶泡上,奶泡会让字形保留一会儿,但维持不了很长时间。此外,短期记忆用来快速处理和操作信息,而在源源不断的信息流中,为保证信息处理效率,不重要的很快会被忽略。② 短期记忆可以转变为长期记忆。与短期记忆短暂的电活动模式不同,长期记忆基于神经元之间的新连接,而建立连接的基础是突触,重复想要记住的事情能够刺激突触的形成。③ 突触被看成是脑中真正“记住”信息的地方。和硬盘里特定的一串0和1代表某个文件一样,特定区域的一群突触代表了某段记忆,当它们被激活时,我们就有了一段“回忆”。所以,突触就是记忆的实体形式。当某个或某群突触变得活跃时,神经元之间会建立新的连接,新的突触就产生了。通过形成新突触新建长期记忆的方式叫作“编码”,即记忆在脑中储存的过程。利用复述信息的方式可以使短期记忆保持足够长时间的“活跃”,让长期记忆有时间编码。④ 那么,如果说长期记忆把一切都记住了,那为什么我们还是免不了会忘事呢?长期记忆的容量是无限的,被遗忘的长期记忆其实还在脑子里,除非外伤造成物理性损坏。然而,长期记忆要派上用场必须经过三个阶段:编码、有效储存、提取。一段记忆如果取不出来,就和不存在没有差别。有些记忆容易提取,因为它们更突出,如附带强烈情绪的记忆往往很容易回忆。除了事件本身,同时回忆起来的还有当时的情绪、想法和感觉。当特定记忆与大脑中的其他部分建立更多连接,就意味着它更容易提取;相反,那些没有重要连接、孤零零的记忆就没能得到充分的巩固,因而也难以提取。 问题:越来越多的研究证实,日常喝茶、喝咖啡对健康确实有诸多好处。那么经常喝茶与经常喝咖啡的人,谁会更年轻?研究人员进行了一项研究后发现:经常喝咖啡能够有效降低面部皮肤衰老的风险。该研究纳入了年龄在45~65岁之间的1.6万名参与者,研究人员收集他们面部皮肤老化的数据,并综合分析了喝茶、喝咖啡、喝酒精饮料、喝含糖饮料和面部皮肤老化之间的因果关系。 以下哪项如果为真,最能支持上述研究发现?
A. 既喝咖啡又喝茶才对人的健康益处最大B. 经常饮用咖啡可延缓15%的面部衰老速率C. 经常喝茶的人与不喝茶的人的面部皮肤衰老的风险相近D. 有吃素习惯但不喝咖啡的人,面部皮肤衰老的风险增加先想一想,再看答案与解析 ▸
正确答案:B
【正确率 90%|考点:补充论据】
第一步:找出论点和论据。
论点:经常喝咖啡能够有效降低面部皮肤衰老的风险。
论据:无。
本题只有论点没有论据,加强优先考虑补充论据。
第二步:逐一分析选项。
A项:同时喝咖啡和茶对健康益处最大,和论点讨论的经常喝咖啡能否降低面部皮肤衰老的风险无关,为无关项,无法加强,排除;
B项:经常饮用咖啡可延缓15%的面部衰老速率,说明经常喝咖啡能降低面部皮肤衰老的风险,补充论据,可以加强,当选;
C项:经常喝茶的人与不喝茶的人面部皮肤衰老的风险相近,和论点讨论的经常喝咖啡能否降低面部皮肤衰老的风险无关,为无关项,无法加强,排除;
D项:有吃素习惯但不喝咖啡的人,面部皮肤衰老的风险增加,有吃素习惯对面部皮肤衰老风险是否有影响不明确,为不明确项,无法加强,排除。
故正确答案为B。
考点补充论据