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因为工作、学习压力大，减压成为当代年轻人的迫切需求。在不少电商平台上，只要输入“减压玩具”，就可以搜索到琳琅满目的减压商品。随着中高考临近，捏捏乐、指尖陀螺、指尖魔方等减压玩具位居销售排行榜单前列。有人认为，减压玩具的存在的确能够让人们的生活轻松很多。 以下哪项如果为真，最能支持上述观点？
A. 在人们紧张或者压力较大时，使用解压骰子或者捏爆快递包裹里的气泡膜都能有效地缓解精神紧张，有助于释放压力B. 所谓“发泄”是指某些神经压抑要通过人的身体末梢（比如手脚、表情）释放出来，情绪释放出来，心情就会舒畅很多C. 缓解压力最好的方式是运动，从长远来看，通过跑步、游泳等方式起到的减压效果要比玩指尖陀螺等减压玩具更好一点D. 焦虑会使人们的注意力集中在负面情绪上，当人们玩减压玩具时，注意力被分散，进而缓解了焦虑，压力也自然有所缓解先想一想，再看答案与解析 ▸
正确答案：D
【正确率 75%｜考点：补充论据】
第一步：找出论点和论据。
论点：减压玩具的存在的确能够让人们的生活轻松很多。
论据：无。
本题只有论点，没有论据，加强优先考虑补充论据，即解释为什么减压玩具能够缓解压力，或举例说明减压玩具能够缓解压力即可。
第二步：逐一分析选项。
A项：该项通过举例子来说明减压玩具有助于释放压力，补充论据，可以加强，保留；
B项：该项解释了什么是“发泄”，说明情绪释放出来，心情就会舒畅很多，但不清楚减压玩具是否可以发泄压力，不明确项，无法加强，排除；
C项：该项说明跑步、游泳等运动的减压效果比减压玩具更好一点，但不明确减压玩具是否让人们的生活轻松很多，不明确项，无法加强，排除；
D项：该项解释了为什么减压玩具能够缓解焦虑、减轻压力，原因解释，可以加强，保留。
对比A、D两项，A项是通过举例子来加强，D项是通过原因解释来加强，D项的加强力度更强，当选。
故正确答案为D。
考点补充论据