客观而言，在工作生活节奏日益加速的当代社会，由于普遍性压力，年轻人的身体难免出现…
客观而言，在工作生活节奏日益加速的当代社会，由于普遍性压力，年轻人的身体难免出现一些不适。而在时代的高速列车上，健康习惯、生活方式的系统性调整又难以 。而另一面，随着健康理念深入人心，越来越多年轻人又真切希望能够增强对健康的“掌控感”。正因此，“ ”养生才成为许多人热衷的“替代疗法”。在奔跑中调整呼吸，一次晒背、一杯茶饮就能拥有满满的养生获得感，何乐而不为？ 依次填入画横线部分最恰当的一项是：
A. 立竿见影 躺平式B. 一蹴而就 碎片化C. 行之有效 新中式D. 一劳永逸 原生态先想一想，再看答案与解析 ▸
正确答案：B
【正确率 69%｜考点：混搭填空】
第一空，根据前文“在时代的高速列车上”可知，文段表达系统性调整生活方式和时代特点是不相符的，时代是快速的，但是系统性调整却快不了，A项“立竿见影”比喻收效迅速，见效很快，B项“一蹴而就”形容事情轻而易举，一下子就能完成，均与文意相符，保留。C项“行之有效”指实行起来有成效，D项“一劳永逸”指辛苦一次，把事情处理好，就能得到永久的安闲，均与快慢无关，排除。
第二空，根据“正因此”可知，横线处与前文构成因果关系，结合前文可知，文段表达在高速发展的时代，人们想要掌握自己的健康却没有时间进行系统的保养，故横线处应针对前文提出对策，体现出人们通过非系统的、零散的方式进行养生，B项“碎片化”指不完整的、零散的片段或部分，符合文意，当选。A项“躺平式”指无论对方做出什么反应，内心都毫无波澜，对此不会有任何反应或者反抗，表示顺从心理，与文意不符，排除。
故正确答案为B。
【文段出处】人民日报《三伏天晒背，是“0元养生”秘诀？》
考点混搭填空对应关系-前后呼应关联关系-因果关系